Bewegung erLeben
Sportliche Bewegungsprogramme stärken nicht nur die Muskulatur und sind somit ein effektives Mittel gegen Übergewicht. Sie wirken auch vorbeugend gegen Herz- und Kreislauferkrankungen sowie beim Stressabbau.
Mit gemeinsamen sportlichen Zielen (Beispiel Firmenläufe) werden neben dem Teamgeist die sozialen Kontakte und die Motivation gesteigert.
Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) sowie des betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) bieten Ihnen unsere praenet-Partner/-innen (Sportwissenschaftler, Trainer, usw.) ein breitgefächertes, gezieltes und nachhaltiges Bewegungsprogramm an.
• Gleichgewichts- und Balancetest
• Rückenstärkungsprogramme
• Muskelaufbautraining
• Workshops und Kursangebote
• und vieles mehr
Gerne beraten wir Sie rund um gezielte und nachhaltige Rückenstärkungs- und Bewegungsangebote.
